الأربعاء، 26 ديسمبر 2012

عصير لزيادة الهيموجلبين فى الدم 2013 ، طريقة عمل عصير جديد لزيادة الهيموجلبين بالدم 2013

عصير لزيادة الهيموجلبين فى الدم 2013 ، طريقة عمل عصير جديد لزيادة الهيموجلبين بالدم 2013








المقادير:

ربع كيلو زبيب ويفضل الزبيب الأسود.
كاسة صغيرة فيمتو او توت.
ماء بارد.

الطريقة:

ينقع الزبيب في ماء لمدة ساعة او ساعة ونصف حتى يتشرب الماء

بعد ذلك يوضع في الخلاط مع التوت والماء البارد ويخلط ، ويقدم باردا..

وصحتين وعافية

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق